ecomail.cz

Céčko vás nabije energiou

Následok nezdravých stravovacích návykov je, že približne jeden človek z troch trpí nedostatkom vitamínu C. Optimálny príjem je 500 až 1000 mg vitamínu C denne a to najmä počas rôznych ochorení.

Nezabúdajme, že niektoré liečivá, antikoncepcia, nezdravé jedlá, fajčenie, pitie kávy a alkoholu blokujú niektoré vitamíny a tie sa potom do tela nedostanú. Pri hypovitaminóze (teda pri čiastočnom nedostatku) týkajúcej sa vitamínu C dochádza k poškodeniu krvných kapilár v mieste bunkovej výstelky, k poškodeniu zubného lôžka, krvácaniu ďasien, zlej hojivosti rán alebo sa nedostatok vitamínu C prejavuje zvýšenou únavou, slabosťou, bolesťami v kostiach a zvädnutou pokožkou.

Vitamín C si telo nedokáže vytvoriť samé!
Ničí voľné radikály a je potrebný pri tvorbe kolagénu a elastínu. Mal by ho užívať každý, kto chce spomaliť starnutie. Ovplyvňuje dobrý stav všetkých tkanív vrátane svalov, kostí, šliach, väzov, ciev a kože. Je dokázané, že prejavy starnutia sú priamo viazané na kolagény. Kolagény tvoria 40 % proteínov v organizme. Tento špeciálny druh „cementu“ či „lepidla“ udržiava pružnosť buniek našich tkanív. Čím menej vytvoreného kolagénu, tým viac vrások a prejavov starnutia, akými sú pomalšie hojenie rán, bolesti chrbta, reumatizmus, zápaly šliach a zhoršená kvalita vlasov. Voľné radikály sú reaktívne formy kyslíka poškodzujúce membrány buniek. Urýchľujú starnutie, spomaľujú liečbu zápalov a všetkých ochorení. Vznikajú napríklad počas užívania syntetických liečiv, pri infekciách, vysokej záťaži, fajčení, pri nadmernom užívaní alkoholu, nezdravej strave, vďaka znečistenému ovzdušiu, ktoré dýchame, ale aj nepriedyšnému uzatvoreniu obytných priestorov, ktoré sa prirodzene nevetrajú.

Kedy ešte potrebujeme vitamín C?
- Pri krvácaní ďasien, hojení rán, jaziev, popálenín, na urýchlenie liečby oparov
- Pri výžive svalov, ciev (kŕčové žily a hemoroidy), chrupaviek, kostí, zubov a pokožky
- Posilňuje imunitu a telo následne likviduje rôzne baktérie, vírusy, plesne a parazity
- Zvyšuje odolnosť voči chladu
- Pôsobí proti stresu a depresii
- Podporuje regeneráciu vitamínu E

Autor: Vladimír Ďurina

Prípravok CDF kapsuly obsahuje vitamín C v dvoch formách.

CDF

zdroj vitamínu C a energie