Manifest ženstva - Každá sme nádherne premenlivá

Vnášíme do života dynamiku, vášeň, pestrost, lehkost, něhu a porozumění… právě proto muže baví s námi žít.

Pôst - vnútorná očista povznáša na nálade a prospieva zdraviu

Půst má pradávnou celosvětovou tradici a všechna náboženství jej doporučují coby terapeutický prostředek pro tělo i mysl. Naši předci žili v souladu s přírodou a vždy koncem zimy s docházejícími zásobami potravin konali půst. Živili se prvními jarními plodinami a pili pouze vodu. Vyměnit klasický scénář režimu tří jídel a dvou svačin denně za vhodný způsob odlehčení organizmu by se mělo stát pravidelným prvkem zdravého životního stylu moderního člověka současnosti.

Návod na večnú mladosť a dlhovekosť? Existuje!

Proč se zdá, že někteří lidé stárnou rychleji než ostatní? Je to jen otázka genetiky, nebo existují věci, které můžeme udělat pro zpomalení procesu stárnutí? Jak moc závisí proces stárnutí na našem životním stylu a stravování? Nestárneme snad všichni? Neměli bychom to jen přijmout?

Rastliny pre zdravie: Aloe pravá

Aloe vera se už stovky let používá v lidovém léčitelství a její popularita rozhodně neklesá, spíše naopak. Pro své skvělé vlastnosti je dnes v hojné míře využívána ve farmaceutickém a potravinářském průmyslu a její blahodárné účinky oceňují v kosmetických přípravcích nejen ženy. Můžete ji pěstovat i doma v květináči – v mnoha případech dokáže nahradit lékárničku!

Od röntgenu k počítačovej tomografii - Lúče X v službách ľudstva

Vědecký výzkum druhé poloviny 19. stol. se intenzivně zabýval šířením elektrického proudu v plynech a ve vakuu. Německý fyzik Wilhelm Conrad Röntgen při svých výzkumech navíc objevil neznámé paprsky, které dokázaly proniknout i tkáněmi lidského těla.

Podpora pečene a žlčníka

Na jaře se příroda začíná pomalu probouzet, proto je nejvyšší čas začít probouzet i naše tělo. To dosud hromadilo síly na bouřlivý růst – jaro je obdobím, kdy vše začíná pučet a všechny přírodní síly směřují vzhůru. Pokud jste v zimě nenabrali dostatek síly, můžete právě teď pomoci svému tělu získat potřebnou energii pro nadcházející rok.

Tantra, tabu všedného dňa

Léta se zabývám jógou, cvičím ji, učím ji, vedu dospělé i děti. V krizových okamžicích života to byla často meditace, která mi pomohla najít odpovědi na tíživé otázky. Meditace pracuje především s myslí, kterou se snaží ztišit do té míry, až začneme pozorovat prostor za ní. Ticho a prázdnotu, ze které postupně vystupují bubáci – stará nevyřešená traumata.

Domáca kvasená kapusta alebo najlepšia vitamínová bomba

Pokud jde o pohled na naši stravu, žijeme v době, kdy se názorově rozcházíme mnoha směry a těžko se potkat u jednoho stolu se všemi. Vegetariáni, vitariáni, vegani, frutariáni, vyznavači RAW a všichni další příznivci zdravého životního stylu se mohou sejít v případě, že mezi ně postavíme soudek s kvašeným zelím.

Psychológia výživy - Prečo jedálniček nestačí?

Jídlo se prolíná celým naším životem od úplného začátku a ovlivňuje každou jeho oblast od zdraví přes náladu až po náš rodinný život. A obráceně, co si dáme na talíř je ovlivněno výchovou, zvyky, stresem, reklamou, sociálním životem, ročním obdobím i psychikou.

Kráľovná lymfa alebo prečo je žiadúce rozhýbať lymfatický systém

Trápí vás otoky, stálý pocit únavy, neústupná celulitida, poruchy imunitního systému… a nedaří se vám odhalit proč? Častou příčinou bývá špatná funkce lymfatického systému. Nelekejte se, zlepšit jeho fungování můžete dokonce i vy sami, stačí se k problému postavit čelem!

MUDr. Hodková: ''Prečo odporúčam produkty DIOCHI''

Oslovila ma účinnosť a široké možnosti využitia produktov DIOCHI.

Mindfulness - sústredená pozornosť je nedostatkovým tovarom

„Jaký je dneska den?“ zeptal se Pú. „Dnešek“, vypísklo Prasátko. „Můj nejoblíbenější“, odpověděl Pú.

Ako zmeniť jedálniček pri autoimunitných ochoreniach

Autoimunitní onemocnění se v naší společnosti vyskytují stále častěji, v České republice jsou některým z nich postiženy řádově desítky tisíc lidí. Tyto nemoci se obecně velmi obtížně léčí a s mnohými si lékaři umí poradit jen málo, nebo vůbec.

Rastliny pre zdravie: Kardamom pravý

Kardamom se pro své blahodárné účinky využívá už mnoho tisíc let. Pochází z Indie, odtud se rozšířil do Číny a ve 4. století př. n. l. byl dovezen do Řecka. Je jedním z nejstarších a nejznámějších olejů. Původně se kardamovník vyskytoval v tzv. Kardamomových horách při jihozápadním pobřeží Indie. Dnes se pěstuje také v Guatemale, na Srí Lance a v Tanzanii.

JOHANN GREGOR MENDEL - Otec genetiky

Dědičnost je schopnost živých organizmů předávat z generace na generaci určité znaky, vlohy a schopnosti. Jako zcela samozřejmé se nám jeví, že ze semena kukuřice vyroste v další generaci opět kukuřice.

''Hranice nemožného si vytvárame len vo svojej hlave'' Abhejali Bernardová

Od našeho posledního rozhovoru uběhly pouhé dva roky a od té doby můj respekt k této napohled drobné a usměvavé paní ještě vzrostl. Tenkrát měla Abhejali za sebou přeplavbu úžiny mezi ostrovem Robben Island (v překladu Tulení ostrov) a Kapským Městem v Jihoafrické republice.

Venujte pozornosť močovému mechúru a obličkám

Vysvětlíme si, jak jednotlivé měsíce ovlivňují naše zdraví a jednotlivé vnitřní orgány, a objasníme si, jak se projevuje jejich oslabení. Přidáme rady a tipy, jak se dostat do rovnováhy. LEDEN A ÚNOR jsou obdobím zimy přiřazované k elementu Vody. Nejcitlivějšími orgány, které v tomto období potřebují pozornost a podporu, jsou MOČOVÝ MĚCHÝŘ a LEDVINY.

Vianočné pečenie s DIOCHI

Vôňa škorice, vanilky, medu vás prenesú do tých najkrajších sviatkov vášho detstva. Oprášila som staré recepty, pridala do nich pár moderných ingrediencií a výsledok je labužnícke nebo! Autorka: Jana Štrbková

Egyptský zázrak menom Černuška siata (Nigella sativa)

Vyskúšajte si to, čo užívali faraóni starého Egypta! Nigella sativa alebo aj čierna rasca, egyptský zázrak, rastlina ktorá sa právom nazývala všeliekom.

Využite silu osvedčených rastlín a predíďte mnohým ochoreniam

Človek sa niekedy snaží zdravo stravovať, športuje, a napriek tomu sa jeho zdravotný stav nezlepšuje. Možno nie je chyba vo vašom zdravom životnom štýle, ale priamo vo vašom energetickom systéme, ktorý poklesol v niektorých častiach vášho tela natoľko, že sa v ňom namnožili určité typy vírusov. 

TOP bylina na jar

Púpava obsahuje enzymaticky pôsobiace látky, ktoré priaznivo ovplyvňujú činnosť pečene a obličiek. Používa sa pri alergiách, cukrovke, žltačke a kožných ochoreniach.

Unikátny prípravok

Keď sa pozrieme na hviezdne zloženie rastlín, musíme uznať, že DETOXIN kvapky sú vskutku unikátny bylinný prípravok. Vyvinul som ho na ochranu buniek pečene a žlčníka.

TOP bylinné produkty

Zdravie z prírody - element drevo

Element drevo

V období, keď sa formovala tradičná čínska medicína, mali ľudia veľmi blízky vzťah k prírode. Pozorovali ju, spoznávali, učili sa jej porozumieť, pretože na tomto pochopení často závisel ich život. Získané poznatky využili starí mudrci pri tvorbe diagnostiky a popisovaní pochodov nielen v prírode, ale aj v ľudskom tele.

4 byliny nielen na jar

Bylinou nesmrteľnosti nazývajú slamihu piesočnú, ktorá je vynikajúca na jarnú detoxikáciu. Achyrocline satureioides je pomocníčkou v období zvýšeného stresu a sezónnych ochorení. Croton lechleri zas dlhé stáročia využívali Indiáni Južnej Ameriky ako prírodné antibiotikum. Bazalka pravá je účinné digestívum a životobudič!

Dôležitá pečeň

Pečeň je jedným z najdôležitejších orgánov nášho tela. Nedá sa bez nej žiť. Je chemickou továrňou organizmu a najväčším orgánom v tele.

Borelióza

Ochorenie prenášané kliešťom alebo hmyzom sajúcim krv alebo v období vnútromaternicového života z matky na dieťa. Spôsobuje ho baktéria borrelia, ktorej poznáme niekoľko typov. Rezervoárom v prírode sú hlodavci a vtáci. Tí nikdy neochorejú, ale psy aj kone ochorejú rovnako ako človek.

Zdravie z prírody - Element oheň

"Srdce vyživuje a ovláda všetky orgány, psychiku a emócie.“

Šieste prikázanie

Keď som uvidela na konferencii Tedx Bratislava video vzťahovej terapeutky Esther Perel, rozhodla som sa napísať tento článok. Dobre mi padlo, že sa objavil niekto, kto má veľmi podobné vnímanie vzťahov. Jej aj môj názor na neveru sa v niektorých ohľadoch líši od toho väčšinového. Bežne sa totiž stretávam s tým, že ľudia sú až skalopevne presvedčení, že je lepšie si tento prehrešok proti morálke nechať len pre seba.

Balzam na cievy - prírodná lekáreň

Majestátne stromy pagaštanu konského (Aesculus hipocastanum) ukrývajú kvety i plody, ktoré vďaka účinným látkam využíva alternatívna medicína aj farmaceutický priemysel. Kvety sa tradične aplikujú najmä pri kožných zápaloch. O plodoch je známe, že ovplyvňujú pružnosť a pevnosť cievnych stien.

Tetanus - aké hrozia riziká?

Tetanus je ochorenie spôsobené baktériou Clostridium tetani. Tetanus sa prejavuje kŕčami kostrového svalstva, pretože toxíny produkované baktériou znemožňujú uvoľnenie svalového sťahu. Smrť nastáva v dôsledku zástavy srdca a znemožnenia dýchania.

S pokorou prijímam

Určite ste si všimli, že v poslednom čase ľudia často používajú výraz s pokorou prijímam. Väčšinou to počujeme od známych osobností, ktorí dostanú nejaké významné ocenenie za svoju prácu.

Prírodný lifting - Osvedčené rady bioterapeuta

Prednosťou prípravku Diaflex biobalzam, ktorý som vyvinul, je rýchle vypnutie pleti, jej okamžitá regenerácia, výživa vlasových korienkov a ochrana ústnej dutiny pred zubným kazom.

Vplyv vody na človeka z pohľadu bývania podľa Feng Shui

Feng Shui (feng šuej) je veda, filozofia života, učenie zvané TAO, čo znamená Cesta. Toto učenie vzniklo pred tisíckami rokov. Je to vlastne životný štýl, ktorý nás učí, ako múdro a jednoducho čerpať energiu z darov prírody.

Správne prúdenie energie v priestore

Učenie Feng Shui ako životný štýl nám pomáha vytvárať si okolo seba priestor, v ktorom cítime pokoj, harmóniu a pohodu. Tým nás nabáda byť vnímavejšími a ohľaduplnejšími k svojmu okoliu, k prírode, k sebe samým.

Potravinové intolerancie

Ide o problémy, ktoré nám znemožňujú tolerovať alebo dokonca stráviť či metabolizovať niektoré potraviny. Vďaka tomu sa u človeka postihnutého intoleranciou potravín môže vyvinúť množstvo zdravotných problémov, najmä tráviacich, ale aj ťažkosti s kĺbami, sliznicami a psychikou.

Vyskladajme si kožu

Stavebné látky pokožky kolagén a peptidy V čom spočíva prirodzené zdravie a krása pokožky? Ako vieme oddialiť proces starnutia a nezávisle od veku si zachovať životaschopnosť buniek? V čom je tajomstvo pevnej, plnej a hladkej pleti?

Cvičenie na prebudenie meridiánov

Meridiánové alebo orgánové cviky sú zamerané na precvičenie a posilnenie meridiánov, zvýšenie prúdenia energie v orgánoch človeka. Zobudíme spiace orgány a necháme energiu voľne prúdiť! Uvidíme, ako nám za to naše telo poďakuje.

Zbrane proti chrípke

Posilnite svoju ochranu proti vírusom, aby vás nedostala nepríjemná a nebezpečná chrípka.

Plňme si svoje sny s ohľadom na druhých

Denne si môžeme niekde prečítať alebo od niekoho počuť tvrdenia: „Plňte si svoje sny a budete šťastní“. „Naše šťastie nám nemôže zobrať nikto, iba my sami“. A potom k tomu tú krásnu omáčku, ako sa máme vedieť postaviť sami za seba, ako si máme ísť za vlastným cieľom, ako nemáme na svojej ceste za šťastím brať ohľad na nikoho okolo seba, lebo na prvom mieste sme my sami. Všetko to krásne a veľmi jednoducho znie, no je naozaj správne plniť si svoje sny takýmto spôsobom?

Ochorenia a bolesti kĺbov

Patria k najčastejším problémom pohybového aparátu. Bolesť vzniká dráždením nervových zakončení v oblasti kĺbu buď zápalom, alebo zvýšeným tlakom v kĺbe, či úrazom, pri ktorom vzniká opuch, krvácanie a poranenie vnútorných štruktúr kĺbu.

Poruchy spánku

Spánok je stav, kedy sa náš organizmus nachádza v pokoji, s minimálnou pohybovou aktivitou, s obmedzeným vnímaním okolia, s obmedzenou činnosťou mozgu.

Starajte sa o seba

Možno to znie sebecky, ale za týmito slovami môžete z iného uhla pohľadu nájsť veľkú múdrosť. Staranie sa o seba je najzákladnejšia potreba a povinnosť každého z nás. Pochopiteľne toho, kto chce žiť a nie len živoriť.

Vzácne kozie kolostrum

Kozie kolostrum je biologicky aktívna zmes látok materského mlieka kozy domácej, najzdravšieho zvieraťa, ktoré nikdy netrpí rakovinou. Kozie kolostrum nie je možné laboratórne vyrobiť a preto ho odborníci na imunitu vysoko oceňujú. Je unikátne v tom, že je svojím zložením najbližšie materskému mlieku.

Lepšia imunita

Najlepší spôsob, ako si zlepšiť imunitu je chodiť pravidelne do sauny.

Harmónia podľa Feng Shui

Možno vám Feng Shui evokuje niečo ezoterické, možno si myslíte, že jeho základ tvoria zmeny založené len na presúvaní nábytku. No je to uznávané učenie, veda, filozofia života, ktorá nám ukazuje cestu k prírode, učí nás jej porozumieť a splynúť s ňou.

Huby nesmrteľnosti

Čínska tradičná medicína stáročia využíva huby Shiitake, Maitake, Reishi a Cordyceps na posilnenie organizmu pri rôznych zdravotných problémoch.

Pomóc migréna

Ďumbier lekársky (Zingiber officinale) obsahujé štipľavé gingeroly, kapsaicín, silicu s obsahom terpénov, zingiberénu a bisabolénu. Toto v minulosti hojne používané korenie môže byť rovnako účinné pri prevencii migrén alebo skrátení času ich trvania, a to bez zbytočných vedľajších účinkov.

Osviežme našich miláčikov

Naše zvieratá potrebujú základné stavebné materiály pre život a tými sú organické minerály.

Meditácia

Bez meditácie to nejde! Naše telo aj psychika si prirodzene navodzujú stavy, ktoré môžeme prirovnať k meditatívnemu. Je to akýsi sebazáchovný inštinkt, ktorým sme my, ľudia, vybavení, aby sme prežili. Ide teda o niečo, čo je našou súčasťou. Zisťujeme však, že pod vplyvom mnohých podnetov, ktoré narúšajú integritu nášho sebavnímania a našu celistvosť, nás tieto spontánne meditatívne stavy prestávajú harmonizovať.

Osviežujúce nápoje

Zdravie z prírody

Liečivú bylinu repík lekársky obsahuje prípravok DEVIRAL plus.

DÔLEŽITÝ pitný režim

Ak prijímame málo tekutín, môže nás bolieť hlava, môžeme trpieť zápchou, ale môžu nastať aj vážnejšie zdravotné problémy. Aké?

Rozkolísané hormóny

Príznaky klimaktéria sú závislé na funkčnej príčine, na hormonálnej disbalancii v období, kedy žena vstupuje z aktívneho obdobia sexuálneho života do menopauzy.

Element kov

V súvislosti s rytmom ročných období táto fáza zastupuje jeseň. Vtedy sa pomaly sťahujú energie rastlín dovnútra, lístie padá a aj zvieratá hľadajú útočisko, kam sa uložia na zimný spánok. V ľudskom životnom cykle to zodpovedá starnutiu.

Spoznaj sám seba

Počas života sa všetci občas dostávame do situácie, kedy potrebujeme urobiť zmenu, či už sa to týka práce, partnerstva, miesta, kde žijeme. Stáva sa to hlavne vtedy, keď prežívame nejakú veľkú traumu, sklamanie, bolesť, ktorú nedokážeme uniesť.

STOP prekysleniu

Zvýšená kyslosť tela je jednou z mnohých príčin rýchlejšieho starnutia, kazivosti zubov, rednutia kostí, lámavosti nechtov, ale aj nervozity, únavy a mnohých ďalších zdravotných problémov. Prekyslenie sa spája snáď so všetkými ochoreniami. Ako znížiť jeho negatívny vplyv na zdravie?

Element Zem

Fáze zem je priradený funkčný okruh slezina a žalúdok. V živote človeka táto fáza zodpovedá zrelému dospelému veku. To, čo bolo k dispozícii ako potenciál vo fáze drevo a vo fáze oheň, sa zmenilo na skutočnosť, teraz prináša ovocie.

Základ biologických hodín

Bunky počas rastu prechádzajú 12-minútovými periódami zväčšovania objemu a následného „odpočinku“. Zaujímavé je, že detoxikačný a regeneračný systém Diochi Regenerácia vo Sfére má 12 základných produktov a tiež, že ľudská duša váži 12 gramov.